Masz zbyt mało czasu, żeby uprawiać jogging? W dodatku nie odpowiada Ci atmosfera panująca w klubach fitness i na siłowniach? Mimo tego chcesz ćwiczyć? Jest na to prosty sposób. Jestem przekonany, że większość z nas nie ma wystarczająco dużo miejsca w swoim mieszkaniu, żeby wygospodarować trochę przestrzeni na domową siłownię.  Rozwiązaniem może być taka funkcjonalna ławeczka. Można wykonywać na niej większość prostych ćwiczeń, a kiedy nie jest używana służy po prostu za podnóżek, czy siedzisko.

[fot. via : bornrich]